” فشار خون طبیعی ” در بارداری چقدر است ؟
فشار خون طبیعی برای خانم های باردار کمتر از ۱۳۰ روی ۸۵ میلی متر جیوه ( همان ۱۳ روی ۸/۵ ) است و اگر این میزان به ۱۴۰ روی ۹۰ میلی متر جیوه (۱۴ روی ۹) برسد یا بالاتر برود ، به عنوان فشار خون بالا محسوب می‌شود . البته این وضع باید در دو بار اندازه گیری فشار خون جداگانه پیش بیاید تا بتوان نام فشار خون بالا روی آن گذاشت . بعضی از خانم‌ها ممکن است قبل از بارداری فشار خون بالا داشته باشند ولی عده ای هم به علت حاملگی دچار این مشکل می‌شوند . در هر دو صورت خانم‌های دچار فشار خون بالا باید با دقت توصیه های پزشک را مو به مو اجرا کنند تا خطری متوجه آنها و جنینشان نشود .
در حالت عادی ۵ درصد زنان قبل از بارداری فشار خون بالا دارند ولی خیلی از آنها به دلیل عدم اندازه گیری فشار خون از بالا بودن فشار خون خود مطلع نیستند . تشخیص این مشکل در مراحل اولیه بارداری مشکل‌تر هم می‌شود چرا که به طور کلی فشار خون در اوایل حاملگی پایین است .
از طرف دیگر ۵ تا ۸ درصد خانم‌ها در طول بارداری فشارشان بالا می‌رود که به این حالت ، « فشار خون بارداری » می‌گویند . با اینکه فشار خون بالای بارداری معمولاً بعد از وضع حمل از بین می‌رود اما ممکن است خطر فشار خون بالای مزمن را در آینده افزایش دهد . خانم‌هایی که در دوران بارداری فشار خون بالایی دارند ، اگر در ادرار خود پروتئین دفع کنند ، دچار وضعیت خطرناکی به نام « پره اکلامپسی » می‌شوند . در مجموع حدود ۱۰ درصد زنان بردار در دنیا دچار « پره اکلامپسی » می‌شوند .
پره اکلامپسی :
کلمه « اکلامپسی » که به آن مسمومیت بارداری هم گفته می‌شود ، از زبان یونانی گرفته شده و به معنای درخشش و تابش ناگهانی نور است چرا که این بیماری بدون اخطار حمله می‌کند و باعث تشنج زن باردار می‌شود و آسیب‌های جدی به او و جنینش وارد می‌کند . « پره اکلامپسی » یعنی پیش از اکلامپسی . در واقع وقتی زن باردار دچار علائمی می‌شود که پزشک از روی آنها احتمال می‌دهد که او در آینده نزدیک ، دچار تشنج و اکلامپسی شود ، می‌گویند این خانم دچار « پره اکلامپسی » شده است .
پره اکلامپسی هزار چهره دارد ، ممکن است شما یکی از علائم یا همه آنها را با هم داشته باشید .
مشخصه پره اکلامپسی ، افزایش فشارخون به مقادیر بالای ۱۴۰/۹۰ میلی متر جیوه بعد از هفته بیستم حاملگی است به شرطی که با دفع پروتئین در ادرار همراه باشد . علاوه بر فشار خون بالا ، ممکن است شما متوجه ورم دست و صورت ، افزایش وزن ناگهانی ، سردردهای مداوم ، تاری دید ، سرگیجه و درد شکمی بشوید .
با وجود تحقیقات فراوان هنوز پاسخ مشخصی درباره علت این بیماری وجود ندارد ولی علل احتمالی عبارتند از : کاهش جریان خون رحم ، آسیب به عروق خونی ، اختلال در سیستم ایمنی ، رژیم غذایی کم محتوا و کمبود منیزیم یا کلیسم .
بزرگ ترین عامل مستعد کننده این بیماری باردار شدن است .
در صورتی که شما یکی از شرایط زیر را دارید امکان وقوع این بیماری در شما بیشتر است .
* اگر برای اولین بار باردار می‌شوید .
* اگر در بارداری قبلی دچار فشار خون بالای ناشی از بارداری شده بودید .
* اگر یکی از اعضای خانواده تان در بارداری دچار این حالت شده است .
* اگر در زمان بارداری سن شما بیش از ۳۵ سال یا کمتر از ۲۰ سال است .
* اگر قبل از بارداری ، چاق بوده‌اید .
* اگر دو یا چند قلو باردار هستید .
* اگر بیماری خاصی قبل از بارداری داشته‌اید مانند : فشار خون بالا ، دیابت ، بیماری کلیوی ، آرتریت روماتویید و لوپوس .
در بارداری ، بعضی ناراحتی‌ها مثل سردرد ، تهوع و دردهای دیگر و حتی ورم نیز شایع است . بنابراین مشکل است ، بفهمید این علایم صرفاً مربوط به بارداری بوده یا نشان دهنده یک مشکل جدی است . بنابراین بهترین کار این است که به پزشک خود اعتماد کنید . اگر سردردهای شدید ، تاری دید یا درد شدید در شکمتان دارید به پزشک اطلاع دهید . مبادا بگویید « صبر کنیم ببینیم چه می‌شود » ! عوارض جدی پره اکلامپسی ممکن است حتی قبل از بروز علایم هم رخ داده باشند . بهترین روش برای تشخیص پره اکلامپسی ، انجام مراقبت‌های منظم دوران بارداری است .
در صورتی که پزشک متوجه شود فشار خون شما بالاست ، باید خون و ادرار شما بررسی شود . در صورتی که در آزمایش ادرار شما پروتئین دیده شود ، شما دچار پره اکلامپسی هستید و باید تحت مراقبت‌های منظم پزشکی قرار گیرید .
چه عواقبی در انتظار کودک شماست ؟
نترسید ! اغلب زنان با فشار خون بالا در دوران حاملگی ، کودکان سالمی به دنیا می‌آورند . اما در موارد نادری ممکن است مشکل جدی‌تر شود و خطراتی برای شما و کودکتان به بار آورد .
یکی از عوارض پره اکلامپسی ، نارسایی کبد و مشکلات انعقاد خون است که موجب خونریزی شدید شده و خطر مرگ مادر و جنین را افزایش می‌دهد .
دومین عارضه جدی پره اکلامپسی ، اکلامپسی است . در حالتی که علایم پره اکلامپسی خارج از کنترل باشد ، تشنج نیز به آنها اضافه می‌شود . که در این صورت ، « اکلامپسی » نامیده می‌شود . اکلامپسی می‌تواند به ارگان‌های حیاتی مثل مغز ، کبد و کلیه‌ها آسیب جدی وارد کند و اگر درمان نشود ، موجب کما و مرگ مغزی مادر و جنین خواهد شد .
تا زایمان نکنید ، خلاص نمی‌شوید .
تنها درمان پره اکلامپسی وضع حمل است . بعد از زایمان طی چند روز فشار خون به حالت طبیعی بر می‌گردد . بنابراین وضع حمل برای مادری که در معرض تشنج است ، مسلماً سودمند خواهد بود . اما در مورد کودک همیشه چنین نیست . اگر جنینی کوچک و نارس باشد ، پزشک سعی می‌کند فشار خون شما را به طریقی با داروهای بی خطر کنترل کند تا بتوانید بعد از هفته سی و ششم حاملگی وضع حمل کنید . ولی اگر بیماری غیر قابل کنترل باشد ، انتظار ممکن نیست و باید زایمان زودرس انجام گیرد .
به خاطر کودکتان ، مراقب خودتان باشید
هیچ راهی برای پیشگیری از وقوع پره اکلامپسی وجود ندارد . پیشگیری از عوارض پره اکلامپسی با مراقبت‌های منظم دوران بارداری امکان پذیر است . بنابراین ، این توصیه‌ها را فراموش نکنید :
۱) مراقبت‌های دوران بارداری را به طور دقیق ادامه دهید .
۲) داروهای کاهنده فشار خون را طبق تجویز پزشک مصرف کنید .
۳) رژیم غذایی سالم و کم نمک داشته باشید .
۴) استراحت کافی داشته باشید .
۵) از سیگار کشیدن و مصرف الکل و مواد مخدر جداً خودداری کنید .
دسته بندی ها: بارداری
هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است ، شما اولین نفر باشید !